La musica produce un tipo di piacere di cui la natura umana non può fare a meno.
– Confucio –

Il coinvolgimento continuo nella partecipazione musicale non è l’unica misura del valore dell’educazione musicale, sebbene sia una misura trascurata e che merita di essere più prominente nei dibattiti sullo scopo della musica nella scuola globale. Infatti, in molti studi (per esempio Pitts, 2012), si mostra chiaramente che l’apprendimento della musica – in particolare imparare a suonare uno strumento – ha benefici per tutta la vita anche per coloro che non suonano più: migliora l’esperienza come ascoltatore e rende il coinvolgimento musicale ancora possibile in futuro. Non solo: una popolazione che sente una connessione con le arti dal vivo, sia attraverso l’impegno attivo o il supporto latente, è un obiettivo prezioso per l’educazione musicale, anche se è uno scopo che impiega decenni se non intere generazioni di insegnanti per avere un impatto efficace.

Suonare promuove la felicità nella vostra vita e di chi vi circonda, può essere molto divertente ed emozionante e può anche essere molto onorevole e gratificante suonare volontariamente per gli altri e vedere la felicità sui volti di chi vi guarda e ascolta suonare.

E sì, si può studiare musica da adulti, cantare, imparare a suonare uno strumento musicale a tutte le età, senza limitazioni. Non è vero che o si inizia a studiare uno strumento a cinque anni oppure non c’è speranza di cavarne fuori nulla di soddisfacente. Si possono ottenere risultati indipendentemente dall’età. Basta prendere il proprio strumento preferito e cominciare a divertirsi imparando a suonare.

Anche se lo fate per hobby, e in tarda età, il vostro cervello, il vostro corpo e i vostri amici ve ne saranno sicuramente grati. Suonare uno strumento musicale infatti ha molti benefici e può portare gioia a voi e a tutte le persone che vi sono intorno. E ha effetti notevoli ed estremamente positivi anche sulla vita di tutti i giorni.

Ma perché? Abbiamo provato a riassumere alcune delle innumerevoli ragioni.

ASPETTI MOTORI

Di per sé pare quasi autoevidente il beneficio che può avere sul nostro corpo il fatto di suonare uno strumento, tuttavia è Anita Collins, direttamente dal canale You Tube TED Ed, a ricordarci che suonare:

1. stimola alcune zone del cervello, in particolare quelle preposta alle funzioni audio-visive e motorie
2. sviluppa e migliora la respirazione con effetto direttamente sui tessuti corporei,
3. potenzia le capacità ritmiche e di coordinazione (in particolare occhio-mano)

ASPETTI LINGUISTICI

Uno studio scientifico pubblicato su “Cerebral Cortex” dai ricercatori della University of Southern California ha dimostrato che suonare:

1. favorisce la capacità di mantenere la concentrazione nel tempo,
2. stimola lo sviluppo delle aree cerebrali adibite all’elaborazione del suono,
3. sviluppa la capacità di espressione personale, promuovendo lo sviluppo linguistico e la percezione del linguaggio,
4. aiuta in generale a migliorare la capacità di lettura, di scrittura e di comprensione, anche secondo altri innumerevoli studi

ASPETTI COGNITIVI

Non si tratta del famoso e del tutto infondato, è bene precisarlo, “effetto Mozart”, per cui ascoltare la sonata KV 448 causerebbe addirittura un temporaneo aumento delle abilità intellettive, però è vero che per arrivare a suonare un brano bisogna spesso risolvere un gran numero di problemi: tecnici, mnemonici, interpretativi, fare scelte. E un gruppo di studiosi ha pubblicato su “Plos One” una ricerca che evidenzia come la frequentazione del mondo a sette note:

1. migliora l’abilità matematica, poiché leggere la musica necessita il conteggio delle note e della loro durata
2. sviluppa l’attenzione ai dettagli e allena la capacità di memorizzare informazioni,
3. stimola la creatività, perché presuppone anche una buona dose di fantasia e d’ingegno,
4. promuove una maggiore attitudine all’utilizzo di capacità strategiche e di pianificazione,
5. affina la capacità di riconoscere schemi e strutture: passaggi che si ripetono, variazioni su uno stesso tema…
6. esercita il ragionamento analitico e la capacità di problem solving,
7. aiuta ad allenarsi meglio al decision-making, accrescendo le aree cerebrali deputate al processo decisionale,
8. favorisce l’uso razionale del tempo a disposizione e lo sviluppo di capacità organizzative.

ASPETTI PSICOLOGICI E SOCIALI

Il compositore canadese Michael Matthews sostiene anche che chi suona uno strumento non solo si diverte ed è più sereno, ma è obbligato a stare a stretto contatto con gli altri. E per questo suonare ci rende anche essere esseri umani più capaci di stare a nostro agio in società e con noi stessi. Infatti:

1. sviluppa le capacità di relazione con il prossimo poiché per suonare occorre fare squadra, imparare a lavorare con altre persone per un obiettivo comune e definire in questo il proprio ruolo e la propria voce,
2. aumenta la capacità di ascolto e sviluppa una particolare sensibilità per ciò che accade intorno,
3. rafforza l’autostima e la realizzazione di sé, perché suonando davanti agli altri, in qualunque contesto, dalla cena di Natale al grande concerto, ci si allena ad affrontare il pubblico e a ridurre la paura del palcoscenico,
4. sviluppa la percezione della propria autoefficacia: senti che poco alla volta grazie al tuo impegno diventi sempre più bravo e ottieni sistematicamente i risultati sperati,
5. insegna la costanza, la pazienza e l’autodisciplina aumentando il senso di responsabilità verso gli altri, lo strumento e se stessi,
6. permette di tirare il fiato dal normale flusso della vita e di esprimere le proprie emozioni, alleviando lo stress e aiutandoci a rilassarci: si avrà meno probabilità di soffrire di depressione, ansia e solitudine,
7. fa bene alla salute perché favorisce la capacità del sistema immunitario di reagire alle malattie.
8. insegna la storia e la cultura.

Ah, quasi dimenticavamo: tutti gli effetti e i benefici, come è immaginabile, si moltiplicano col tempo, con la pratica, e non si limitano solamente all’ambito musicale e a noi stessi. E non è mai troppo tardi

Cosa aspetti? Comincia a suonare! Unisciti a noi!

Articolo scritto da Tommaso Napoli