UN BENESSERE CHE TRASFORMA: Primo incontro con il Metodo Feldenkrais.
Un benessere che trasforma: si tratta di 3 incontri con il Metodo Feldenkrais a cura di Sebastiano Borella, insegnante di Feldenkrais dal 1999 con una vasta esperienza di lavoro con persone dai 6 mesi fino ai 92 anni di età.
Movimenti facili e non abituali e un ascolto guidato di se stessi. Questi i due ingredienti principali di lezioni sorprendenti dall’effetto benefico e profondo, che possono aprire nuove prospettive nella percezione di noi stessi e delle nostre possibilità.
IMPORTANTE: Requisiti pratici: un materassino, un cuscino e un po’ di spazio sul pavimento, a sufficienza per stare sdraiati a gambe allungate, e con spazio sufficiente per allungare le braccia verso i lati e in su.
QUANDO
- PRIMO INCONTRO: Giovedì 4 marzo dalle h 21.00 alle h 23.00 – online
- Secondo incontro: Giovedì 18 marzo dalle h 21.00 alle h 23.00 – online
- Terzo incontro: Giovedì 8 aprile dalle h 21.00 alle h 23.00 – online
Per partecipare ai tre appuntamenti del workshop online è necessario essere iscritti ad AIMA a questo link.
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